KATA de BASE, vidéo

1, KATA de BASE, position allongé sur le ventre Travail de Dos part 1

2, KATA de BASE, position allongé sur le ventre, Travail de Dos part 2

3, KATA de BASE, position sur le ventre, travail de jambs

4, KATA de BASE, Postion allongé sur le côté Part 1

5, KATA de BASE, Position sur le côté, Part 2

6, KATA de BASE, Position sur le dos

7, KATA de BASE, Position sur le dos, Travail de bras 1

8, KATA de BASE, Position sur de dos, travail de bras, version 2

9, KATA de BASE, Position sur le dos, tété et visage