明けましておめでとうございます。

本年も精進してまいりますのでよろしくお願いいたします。

BONNE ANNEE 2014 !!

Toshi ICHIKAWA

06/07/2013 : 51ème séance de shiatsu

Pour cette séance, je notifiai à Toshi que je souhaitais recevoir une séance de shiatsu.

La fois précédente, Toshi avait pratiqué des manipulations de reiki mais pour cette fois-ci, une séance

de shiatsu me semblait plus appropriée par rapport à mon état général.

En effet, je me sentais agitée, anxieuse et fatiguée. Je commençai à penser à la reprise de mon travail

ainsi qu’à la rentrée de ma fille en crèche en septembre. L’acquisition de notre appartement rendait

également impossible financièrement de partir en vacances d’où un sentiment de lassitude.

Une grande insatisfaction intérieure m’envahissait qui se traduisait par de la tristesse et par un manque

d’énergie.

Toshi commença ses manipulations en me priant de m’allonger sur le dos.

Il travailla les pieds, remonta vers les cuisses pour finir sur la zone ventrale.

Mes membres inférieurs étaient lourds avec une nette faiblesse sur la jambe gauche.

Les adducteurs étaient peu congestionnés et douloureux.

Cela était du à la reprise de mes séance de kinésithérapie.

En effet, lors de mes séances de kinésithérapie, j’effectuais différents exercices axés sur l’équilibre,

les postures du bassin ou encore l’endurance ce qui obligeait mes muscles à fournir un effort et donc à

détendre mes muscles.

Concernant mon ventre, celui-ci était tendu mais cependant pas douloureux.

Des lors que Toshi manipula mon ventre, je ressentis une sensation de chamboulement et de désordre

interne.

Cela correspondait aux conséquences post-natales de mon accouchement.

Visiblement les abdos et autres n’avaient pas encore repris leur place de départ.

Toshi continua sa progression en manipulant les bras,le torse pour arriver jusqu’au buste.

Mes membres supérieurs étaient sans énergie et par moment contractés et douloureux selon les zones.

Plus précisément, le torse et les bras étaient tendus et douloureux.

Lorsqu’il me manipula la tête, je ressentis un énorme bienfait voir une certaine délivrance.

Les appositions de mains qu’il effectuait sur ma tête ôtaient soudainement ma forte activité mentale.

En effet, comme à l’accoutumée ses manipulations m’obligeaient à ne pas penser, ni à me focaliser sur

une pensée du moment qui aurait pu m’obnubiler rendant ainsi impossible tout relâchement mental.

Toshi me pria ensuite de m’étendre sensations sur le ventre.

Il commença par les pieds pour remonter jusqu’au bassin.

Au niveau des membres inférieurs je ressentais les mêmes sensations que lorsque j’étais allongée sur

le dos. L’hémisphère gauche était plus faible et plus douloureux au niveau des adducteurs.

Le bassin quant à lui était très douloureux et bloqué.

En effet, du fait de la fatigue, la mobilité et la fluidité de mes mouvements étaient plus réduits.

Toshi continua sa progression en travaillant le torse, le bras et le buste.

Si l’état de mes membres inférieurs était plutôt satisfaisant, les membres supérieurs étaient fortement

congestionnés et tendus comme les mouvements effectués sur l’autre côté de mon corps.

En effet, le fait de porter continuellement ma fille, favorisait l’apparition des douleurs.

De plus, je n’effectuais aucun exercice qui me permettait de muscler le haut de mon corps d’où ces

faiblesse et douleurs ressenties.

Toshi retravailla ensuite mon ventre pour rééquilibrer le corps.

Il entérina enfin la séance par des mouvements de reiki selon son habitude.

Je sentis à nouveau les même sensations décrites précédemment avec un sentiment de plénitude en

plus car le travail de relâchement avait déjà était effectué au cours de la séance.

Je constatais que les séances de kiné effectuées conjointement aux séances de shiatsu régulières

amélioraient mon état général (physique et mental).

Je devais continuer ma rééducation dans ce sens.

 

Au Japon, le Usui Reiki est plus exactement dénommé le Usui Reiki Ryoho : « la méthode du Reiki Usui ». Son fondateur est Usui sensei et son écriture est composée de deux idéogrammes : Rei et Ki.

Pris séparément, Ki signifie l’énergie et Rei signifie l’esprit d’une manière générale. Cependant, quand on écrit Reiki en un seul mot, cela signifie l’énergie mystérieuse, sacrée ou universelle.

L’Usui Reiki Ryoho permet de revenir à l’écoute de son corps, de soi-même. Il comporte des exercices de respiration, de méditation et le Teate : l’apposition des mains. Ces pratiques vont permettre d’accélérer la purification et l’évacuation. Elles renforcent l’enracinement et l’équilibre du corps, comme si un pilier lumineux vertical s’installait dans le corps et rayonnait en douceur dans toutes les directions, jusqu’à toucher les autres. Elles permettent de récupérer rapidement le calme au moment nécessaire. Ensuite, cet espace de calme va se diffuser naturellement dans la vie entière.

La prise en compte d’exercer la  respiration et la méditation est nécessaire pour se concentrer et être « ici et maintenant », car il est essentiel d’être un canal vide, pur, pour laisser passer l’énergie spirituelle et pour crée la véritable vie.

Il est nécessaire de cultiver le terrain avant de construire la maison pour accueillir sainement l’âme,  liée à l’énergie universelle. La sensibilité est très subtile et influençable par tout le domaine d’énergie ; le corps, l’émotionnel et le mental, il est nécessaire de pratiquer sur soi et sur autrui pour développer cette sensibilité. « C’est en forgeant qu’on devient forgeron ». Cet esprit de discipline est vivant dans le Usui Reiki Ryoho, de même qu’il l’est dans les autres méthodes japonaises comme les arts martiaux, l’Ikebana, le Sado, ou encore dans d’autres domaines demandant un exercice quotidien.

L’intention de l’Usui Reiki Ryoho est d’élever le cœur et l’esprit à travers les mains. Les mains deviennent le cœur, le cœur devient le moteur de l’action sur le chemin d’Anshinritsumei : l’état d’esprit «d’être complètement en paix et vivre pleinement en acceptant ce que le ciel nous donne».

Aussi, dès le début du chemin, il est important de prendre conscience de cette intention puisque, avec la pratique, nous avançons dans cette voie jusqu’à la fin de la vie.

Ecrit par Masami Okamoto (pour la magasine de Génération Tao, En 2011)
pour aller le site de Masami 

Ecole de Do-In et Shiatsu
de Toshi ICHIKAWA
Ecole professionnelle de Shiatsu
affiliée à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (www.ffst.fr)

Portes Ouvertes Ecole– Les journées découvertes 2014:

Le samedi 13 et le dimanche 14 septembre 2014
Cours de « Do-In et Shiatsu pour débutant »

Venez pour découvrir un art du bien être à la japonais, le Shiatsu et le Do-In par un enseignant japonais, s’inspirer de nouvelles façons de bouger, expérimenter un mode de communication non verbale, une autre manière de toucher et de respirer profondément et naturellement…

Programme :
samedi 13 septembre  2014 :
Cours de « Do-In et Shiatsu pour débutant » (1er année)

12h-13h : Cours de Do in  animé par Toshi ICHIKAWA (exercices énergétiques japonais, pratique individuelle)
13h-14h : Présentation d’école, de shiatsu, de bien être japonais
14h30-16h : Pratique, Kata (Déroulement) de base de cette année
16h -17h : Questions/Réponses
17h – 20h : Pratiques de Shiatsu à deux avec les élèves actuels (Espace Pratique)

Le dimanche 14, 9h-13h : Cours de 2eme année
9h-10h : Cours de Do in  animé par Toshi ICHIKAWA (exercices énergétiques japonais, pratique individuelle) jardin Luxamburge
10h-12h: Pratique de shiatsu à deux, « Revision de Kata de base »基本型の復習
12h-13h : Méridiens de base :

Le dimanche 14, 14h-20h : Cours de 4eme année
14h-15h : Cours de Do in  animé par Toshi ICHIKAWA (exercices énergétiques japonais, pratique individuelle)
15h-20h : Problème de dos, comment peut-on  travailler par le shiatsu ?

Lieu : Paris 14e , métro Vavin (ligne 4)

Gratuit

Inscriptions et renseignements : Toshi ICHIKAWA, 06 75 61 37 61 ou toshiichikawa@gmail.com