Toshi ICHIKAWA
Né à Tokyo au Japon en 1961. Praticien de shiatsu à Paris, dans le quartier Montparnasse.
Directeur de l’Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA agréée par la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel),
et Shakuhachi player
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HARA to KOSHI 2014 Tarif
Tarif total (stage + séjour) par personne ( inscription avant le fin mai 2013)
* Option 1 – euros – chambre collective
* Option 2 – euros – chambre double
* Option 3 – euros – chambre individuelle
NB : Du 19 au 25 juillet, le nombre de chambres individuelles et de chambres doubles disponibles sera limité. Plus les réservations seront confirmées tôt, plus vous aurez de chance d’avoir les chambres demandées.
aInscriptions :
Par email à :
toshiichikawa@gmail.com
Important: précisez dans l’objet « HARA to KOSHI 2014 »
Des arrhes d’un montant de 130€ vous seront demandés et non remboursable après le 30 juin 2013.
Précisions:
Tarif du stage :
euros pour l’inscription avant le fin mai 2013, 20 euros plus après.
Tarif du séjour : les tarifs dépendent du type d’hébergement et inclus la pension complète (les repas servis à la congrégation sont végétariens) pour 4 jours (lundi après-midi à vendredi après-midi):
* Option 1 – chambre collective : 152 euros par personne
* Option 2 – chambre double : 168 euros par personne
* Option 3 – chambre individuelle : 200 euros par personne
Si vous souhaitez avancer ou prolonger votre séjour, les tarifs à la journée en pension complète sont de 38, 42 et 50 euros respectivement selon l’option choisie 1, 2 ou 3.
Si vous le souhaitez / pouvez, la congrégation reçoit vos dons sous forme d’offrande. Voir leur note en fin de page.
Quelques précisions sur les conditions d’accueil au temple:
-Pour le couchage, seuls le drap de lit, l’oreiller, la taie d’oreiller et la couverture (ou couette) sont fournis. Il convient donc de venir muni d’un drap de dessus, ou d’un sac de couchage. -Les enfants entre 4 et 14 ans accompagnant leur parent sont accueillis en demi-tarif. Les infrastructures ne permettent pas d’accueillir les animaux des participants.
Note sur les Offrandes :
Les tarifs d’hébergement de la congrégation sont calculés au plus juste pour couvrir les frais permettant de vous accueillir de façon décente, dans ce cadre privilégié. Les diverses tâches menées pour le bon déroulement de votre séjour sont assurées par des bénévoles. Or, la congrégation doit faire face à de nombreuses dépenses pour maintenir et développer ce cadre de pratiques spirituelles. Ainsi, si vos participants et vous-même avez apprécié la qualité de l’accueil qui vous a été réservé, n’hésitez pas à soutenir la congrégation en encourageant vos participants à faire une offrande aussi modeste soit-elle.
Toute offrande constitue une aide véritable à la congrégation.
Grâce à vos offrandes, elle pourra préserver ses multiples activités spirituelles, et notamment un savoir vivant exceptionnel d’un bouddhisme d’une authenticité millénaire. Les offrandes faîtes à la congrégation sont déductibles des impôts à hauteur de 50% des sommes versées dans la limite de 10% du revenu imposable.
Merci beaucoup de l’aide que vous apportez à la préservation des activités de la congrégation.
Massez-vous à la Japonaise ! stage « Do-In et Shiatsu » en Basse Normandie 29/30 mars 2014
Massez-vous à la Japonaise, stage Découverte de « Do-In et Shiatsu » en Basse Normandie 29/30 mars 2014
Automassage, Shiatsu, Respiration profonde, Étirements, Méditation et Longévité !!
Stage résidentiel en Basse Normandie, 29/30 mars 2014
Do-In et Shiatsu
par Toshi ICHIKAWA et Laurance LARDEUT
Lieu : Temple Tibétain « Dachang Vajradhara-Ling »
61120, Aubry-le-Panthou
Comment se masser pour s’équilibrer et se détendre, comment respirer profondément
pour débloquer les tensions du corps, comment étirer les méridiens pour faire circuler le Ki (énergie du corps en japonais), comment méditer pour apaiser notre esprit ? Comment corriger sa posture ?
Tous ça pour se préparer à vivre plus longtemps en bonne santé depuis le plus jeune possible.
A travers l’approche d’exercices corporels basés sur la circulation du Ki, les exercices sur les méridiens, Qi Gong, Tai Chi, et des méthodes de Bien-être Japonaises, nous apprendrons à mieux gérer notre corps et notre énergie pour être plus « harmonisé et équilibré »
Le stage « Do-In et Shiatsu » vous invite à découvrir ces deux pratiques Japonaises.
Do-In : approche japonaise sous forme d’auto-massages énergétiques, d’étirements, d’exercices corporels plus ou moins dynamiques, de la respiration, de la méditation… Le but est de stimuler en nous la circulation de l’énergie vitale, le « ki » ou le « qi », et de détendre le corps, par soi-même. Le do-in peut s’apparenter à une relaxation active où chaque personne effectue les pratiques selon ses capacités. Inspiré également du Qi Gong, Tai Chi, et des méthodes de Bien-être Japonaises, nous apprendrons à mieux gérer notre corps et notre énergie pour être plus « harmonisé et équilibré »
Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique Japonaise, issue de pratiques millénaires d’Extrême-Orient, qui consiste en des pressions, imposition des mains et étirements, appliquées sur l’ensemble du corps. C’est une méthode de relaxation et de bien-être s’inscrivant dans le domaine de la prévention. L’imposition des mains (TEATE en Japonais) est à l’origine des thérapies manuelles. La systématisation de ce geste naturel met au monde l’Anma Traditionnelle, la principale technique manuelle qui est considérée comme à l’origine du Shiatsu. Il se pratique à deux, un donneur, un receveur.
Au printemps, la nature se réveille, montée de la sève, bourgeons, pousses végétales…. En médecine orientale, cette saison est liée à l’élément bois, l’energie yang. Notre corps s’harmonise avec l’environnement. Les énergies du foie et de la vésicule biliaire sont particulièrement nourries pendant cette saison. L’energie du foie concerne par exemple l’émotion de la colère, la fatigue.
Les exercices et pratiques de ce stage viseront à stimuler, équilibrer les méridiens du foie et de la vésicule biliaire.
Intervenants
Toshi ICHIKAWA
Il est né au Japon à Tokyo, et vit à Paris depuis 1998. Ses premiers pas vers le Shiatsu commencent à l’âge de 8 ans. Son père, souffrant de douleurs dorsales, demandait à Toshi de monter sur son dos pour le soulager.
Toshi s’est formé auprès de trois enseignants de Shiatsu depuis 1981, tous dans la lignée du Zen Shiatsu de Shizuto Masunaga. Enseignant de Shiatsu et de Do-In depuis 2003, il créé l’Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA qu’il anime depuis 2007. Il est passionné par les exercices énergétiques orientaux comme le Qi Gong, le Tai Chi et le Yoga, Reiki, Seitai, Sotai…
Laurance LARDEUT
Exploratrice dans l’âme, son parcours est en particulier jalonné de développement personnel (kinésiologie, méthode E.S.P.E.R.E de Jacques Salomé, tantra pour la femme, psychothérapie, jeu du Tao…), de rencontres et de voyages, qui a mené Laurance vers le toucher et l’écoute du corps. Elle est diplomée de l’école de maître Ohashi, pratique dans la continuité du Zen Shiatsu de Shizuto Masunaga. Depuis 2010 Laurance dispense des séances de shiatsu au Havre, dans l’Orne et à Paris. Depuis 2011, elle exerce également dans un grand Spa parisien, en shiatsu et massage bien-être à l’huile.
Dates : Samedi 29 à 14h au dimanche 30 mars 2014 à 17h
Lieu: « Dachang Vajradhara Ling » – Centre d’Etude et de Pratique du Bouddhisme Tibétain – Domaine du Château d’Osmont – 61120 Aubry le Panthou.
Le temple tibétain, Dachang Vajradhara-Ling, porte sa pagode comme un symbole spirituel, dans un environnement de campagne vallonnée en Basse Normandie (200km de Paris). Ce centre paisible ouvre sa porte pour nous accueillir. Il est possible de participer aux méditations du temple le matin et le soir.
Tarifs: Stage + hébergement et restauration au temple (2 repas, une nuit, un petit déjeuner)
– 125 euros en chambre collective
– 130 euros en chambre double
– 137 euros en chambre individuelle
Si vous souhaitez déjeuner le samedi : 12 euros.
Contact et fiche d’inscription (places limitées):
Laurance Lardeut – Email : lardeut@hotmail.com
Tel : 06.60.14.07.19
Massez-vous à la Japonaise, stage « Do-In et Shiatsu » en Basse Normandie 29/30 mars 2014
Massez-vous à la Japonaise, stage « Do-In et Shiatsu » en Basse Normandie 2014
Automassage, Shiatsu, Respiration profonde, Etirement,Méditation et Longévité !!
Stage résidentiel en Basse Normandie, 29/30 mars 2014
Do-In et Shiatsu
par Toshi ICHIKAWA et Laurance Lardeut
Lieu : Temple Tibétain Vajradhara-Ling
61120, Audry-le-Panthou
Tarif:130 euros.(Stage, hébergement et nourriture au temple)
Information plus détaillées : www.toshiatsu.cim
Comment se masser pour s’équilibrer et se détendre, comment respirer profondément
pour débloquer les tensions du corps, comment étirer les méridiens pour faire circuler le Ki (énergie du corps en japonais), comment méditer pour apaiser notre esprit ? Comment corriger sa posture ?
Tous ça pour se préparer à vivre plus longtemps en bonne santé depuis le plus jeune possible.
A travers l’approche d’exercices corporels basés sur la circulation du Ki, les exercices sur les méridiens, Qi Gong, Tai Chi, et des méthodes de Bien-être Japonaises, nous apprendrons à mieux gérer notre corps et notre énergie pour être plus « harmonisé et équilibré »
Massez-vous à la Japonaise ! stage “Do-In et Shiatsu” à Paris 30/31 Août 2014
Massez-vous à la Japonaise, stage Découverte de “Do-In et Shiatsu” à Paris 30/31 août 2014
Automassage, Shiatsu, Respiration profonde, Étirements, Méditation et Longévité !!
Do-In et Shiatsu
par Toshi ICHIKAWA
75020, Paris
Comment se masser pour s’équilibrer et se détendre, comment respirer profondément
pour débloquer les tensions du corps, comment étirer les méridiens pour faire circuler le Ki (énergie du corps en japonais), comment méditer pour apaiser notre esprit ? Comment corriger sa posture ?
Tous ça pour se préparer à vivre plus longtemps en bonne santé depuis le plus jeune possible.
A travers l’approche d’exercices corporels basés sur la circulation du Ki, les exercices sur les méridiens, Qi Gong, Tai Chi, et des méthodes de Bien-être Japonaises, nous apprendrons à mieux gérer notre corps et notre énergie pour être plus « harmonisé et équilibré »
Le stage « Do-In et Shiatsu » vous invite à découvrir ces deux pratiques Japonaises.
Do-In : approche japonaise sous forme d’auto-massages énergétiques, d’étirements, d’exercices corporels plus ou moins dynamiques, de la respiration, de la méditation… Le but est de stimuler en nous la circulation de l’énergie vitale, le « ki » ou le « qi », et de détendre le corps, par soi-même. Le do-in peut s’apparenter à une relaxation active où chaque personne effectue les pratiques selon ses capacités. Inspiré également du Qi Gong, Tai Chi, et des méthodes de Bien-être Japonaises, nous apprendrons à mieux gérer notre corps et notre énergie pour être plus « harmonisé et équilibré »
Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une discipline énergétique Japonaise, issue de pratiques millénaires d’Extrême-Orient, qui consiste en des pressions, imposition des mains et étirements, appliquées sur l’ensemble du corps. C’est une méthode de relaxation et de bien-être s’inscrivant dans le domaine de la prévention. L’imposition des mains (TEATE en Japonais) est à l’origine des thérapies manuelles. La systématisation de ce geste naturel met au monde l’Anma Traditionnelle, la principale technique manuelle qui est considérée comme à l’origine du Shiatsu. Il se pratique à deux, un donneur, un receveur.
A la fin d’été, En médecine orientale, cette saison est liée à l’élément terre, l’energie équilibre. Notre corps s’harmonise avec l’environnement. Les énergies du Rate et de l’Estomac sont particulièrement nourries pendant cette saison.
Les exercices et pratiques de ce stage viseront à stimuler, équilibrer les méridiens du Rate et de l’Estomac.
Intervenants
Toshi ICHIKAWA
Il est né au Japon à Tokyo, et vit à Paris depuis 1998. Ses premiers pas vers le Shiatsu commencent à l’âge de 8 ans. Son père, souffrant de douleurs dorsales, demandait à Toshi de monter sur son dos pour le soulager.
Toshi s’est formé auprès de trois enseignants de Shiatsu depuis 1981, tous dans la lignée du Zen Shiatsu de Shizuto Masunaga. Enseignant de Shiatsu et de Do-In depuis 2003, il créé l’Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA qu’il anime depuis 2007. Il est passionné par les exercices énergétiques orientaux comme le Qi Gong, le Tai Chi et le Yoga, Reiki, Seitai, Sotai…
Dates : Samedi 30 et dimanche 31 Août 2014
(Samedi du 14h au 19h. Dimanche du 9h au 17h.)
Lieu: « Cabinet Delambre » – Paris, 14eme, France
Tarifs: Stage : 90 euros.
Contact et fiche d’inscription (places limitées):
Toshi ICHIKAWA – Email : toshiichikawa@gmail.com
Tel : 06.75.61.37.61
HARA to KOSHI 2014 腹と腰
Stage de Shiatsu en Basse Normandie Du 19 au 25 juillet 2014 (7 jours sur place) animé par Toshi ICHIKAWA
腹と腰 HARA to KOSHI (Ventre et Hanche)
« Le concept du ventre et des hanches dans la culture japonaise pour mieux pratiquer le shiatsu »
Le point de vue des Japonais sur le ventre (HARA, en langue japonaise) et les hanches (KOSHI) est assez particulier. Traditionnellement, ces parties du corps représentent le moteur énergétique de toutes les activités. Elles ont été mises en valeur dans la plupart des arts traditionnels de ce pays, comme la calligraphie, l’art floral, les arts martiaux, e.t.c… Ce stage est focalisé sur cet aspect traditionnel et culturel pour approfondir notre pratique du shiatsu. Par des pratiques individuelles et à deux, ce stage focalise sur l’aspect traditionnel et culturel au Japon de la zone du bassin. Avec ce but, Toshi ICHIKAWA, enseignant japonais agrée par la FFST, vous propose les trois orientations suivantes.
* La première est personnelle. Comment développer son propre centre ? Comment développer cette zone et en obtenir les bénéfices dans sa vie quotidienne ?
* La deuxième concerne le donneur de shiatsu. Comment protéger ses hanches quand on donne le shiatsu au sol ? Comment travailler depuis son centre ?
* La troisième orientation s’intéresse au receveur de shiatsu. Comment comprendre et intégrer ce concept de globalité du ventre et des hanches pour donner une séance de shiatsu de ce point de vue énergétique ?
Ce stage s’adresse aux personnes souhaitant améliorer leurs conditions autour du bassin et intéressées pour apprendre et approfondir la pratique du shiatsu.
- Do-In, exercices orientaux pour démarrer la journée et mieux préparer notre corps pour la pratique.
- Amélioration de la performance de ses hanches et de la partie basse de notre corps par différents exercices, avec des points de vue posturaux et structuraux.
- Des exercices traditionnels orientaux pour développer le Tanden
- Différents travaux de shiatsu sur le ventre et les hanches avec des positions différentes du receveur.
- Histoire, culture, mode de vie, pensées du Japon en rapport avec HARA et KOSHI
Dans un environnement de campagne vallonnée en Basse Normandie, nous allons aussi prendre le temps pour sortir respirer dans la nature.
Date : Samedi 19 à 14h au vendredi 25 juillet 2014 à midi. Prix : 310 euros de stage + Hébergement et restauration au temple (6 nuits en pension complète, 300 euro en chambre individuelle, 250 euro en chambre double, 210 euro en chambre collective).
Nombre limité
Ce stage est distiné aux personne qui souhait dévépper son concience de ventre, qui voudrais amérioler son mobilité de en bas de corps, qui s’intresse au culture japonais, Elèves de shiatsu à partir de la 2ème année,
Lieu : Dachang Vajradhara Ling, (Temple Tibétain) 61120 Aubry le Panthou (200 km de Paris) >>>plus
Plus de détail sur le site : www.toshiatsu.com dans la rubrique «Stages», «HARA to KOSHI 2014»
Contact : LauranceLardeut,
email: lardeut@hotmail.com, tel: 06.60.14.07.19
« hara no dekita hito ». « Le hara n’est un don que dans une trés faible mesure. Il est avant tout le résultat d’une auto-éducation permanente, le fruit d’un développement personnel conscient. C’est ce que le Japonais exprime par « hara no dekita hito », c’est-à-dire « un homme qui a fait son ventre » ». « HARA » de Karlfried Graf Dürckheim
Anpuku Zukai 2014 按腹図解
Stage de Shiatsu en Basse Normandie
Du 3 au 4 Mai 2014 animé par Toshi ICHIKAWA
«Anpuku Zukai»按腹図解
Le livre à l’origine du Shiatsu et 13 techniques de shiatsu sur le ventre
>>>Article sur Lettre de Shiatsu
>>> « Anpuku Zukai » par Toshi ICHIKAWA
>>>Digital Library,National Diet Library
>>>http://anmasan.com/anpuku/index.html
Stage résidentiel de shiatsu dans un temple tibétain en Basse Normandie, les 3 et 4 mai 2014, animé par Toshi ICHIKAWA, agréé par la FFST.
Le livre « 按腹図解Anpuku Zukai », écrit au Japon en 1827 par Jinsaï Ohta, est considéré comme l’un des livres à l’origine du Shiatsu actuel. L’auteur proposait une série de 13 techniques de shiatsu sur le ventre (=Anpuku) qu’il est encore possible de pratiquer de nos jours.
Les moyens proposés dans ce stage :
– Bien comprendre les idéogrammes japonais pour chaque nom de technique. Cela nous permettra d’orienter la direction de chaque geste.
– Pratiques basées sur les textes originaux.
– Propositions de pratiques inspirées par ces traditions qui sont créées par l’animateur.
La compréhension culturelle et historique nous aidera à appliquer la pratique en cherchant à sentir l’origine du shiatsu et du bien-être japonais.
Le temple tibétain, Dachang Vajradhara-Ling, porte sa pagode comme un symbole spirituel, dans un environnement de campagne vallonnée en Basse Normandie. Ce centre paisible ouvre sa porte pour nous accueillir.
Présentation du livre : 按腹図解 Anpuku-Zukai, « l’explication du shiatsu sur le ventre par l’image »
Par l’auteur 太田普斎Jinsaï Ohta à 1827 (Période Edo, 17e-19e siècles)
« C’est cet ouvrage, dont la diffusion s’est faite dans le public, qui est à l’origine du Shiatsu actuel. »
« Il proposait une méthode de traitement par de simples pressions exercées verticalement, forme de pression, disait-il, que même des femmes ou des profanes peuvent faire. »
« S’élevant contre le courant de l’époque où les praticiens, assimilant l’Anma à une pratique de massage, en faisaient une technique de virtuose et, fiers de la complexité de celle-ci, s’en servaient comme d’un moyen de se démarquer du profane, de protéger leur profession et négligeaient l’aspect thérapeutique originel de la technique, »
Livre « Shiatsu et médecine orientale » (page 253) de Shizuto Masunaga, LE COURRIER DU LIVRE
Contenu du stage :
– Préparation du corps par divers exercices énergétiques,
– Présentation du livre
– Histoire du pays (le japon) et thérapie manuelle (Anma et Shiatsu)
– Explication de la langue et du concept
– Pratique de 13 techniques de shiatsu sur le ventre (= Anpuku)
Date : Samedi 3 à 14h au dimanche 4 mai 2014 à 16h30.
Prix : Stage (140 euros fixe) + Hébergement et restauration au temple (une nuit, 2 repas et un petit déjeuner, 60 euro en chambre individuelle), soit total 200 euros.
Nombre limité / Tous publics.
Lieu : Dachang Vajradhara Ling, (Temple Tibétain) 61120 Aubry le Panthou (200 km de Paris) >>>pour savoir plus de lieu de stage
Contact : Toshi ICHIKAWA, www.toshiatsu.com, toshiichikawa@gmail.com, 06 75 61 37 61
Reiki et Shiatsu 2014
Reiki et Shiatsu : Stage de croisement de deux disciplines
TEATE no KOKORO手当ての心
« A la recherche de l’esprit de l’apposition des mains à la japonais »
animé par Masami OKAMOTO (Reiki) et Toshi ICHIKAWA (Shiatsu)
3 dimanches de stage d’année 2014 (1, 2 ou 3 jours possible)
Le dimanche, 16-02-2014.
Le dimanche, 16-03-2014.
Le dimanche, 13-04-2014.
L’apposition des mains (TEATE) est considérée comme une des origines du soin et du traitement dans des diverses techniques énergétiques japonaises. On pose nos mains naturellement sur une partie du corps quand on en a besoin. Quand on a envie d’apaiser une personne de notre entourage, nos mains se placent spontanément.
Les deux animateurs de nationalités japonaises de ce stage, partagent la même opinion sur l’importance de ce simple acte humain, de spontanéité et générosité. Nous aimerions vous inviter à un voyage intérieur à travers les mains vers le KOKORO (l’esprit / le cœur) à la japonaise.
Les éléments clés de ce stage :
Les mains qui sont l’extension de notre esprit et de notre cœur (KOKORO)
Visualisations, intuition et spontanéité.
Compassion pour la vie et confiance en soi.
L’être humain qui se situe entre le ciel et la terre.
Des jeux de mouvements énergétiques (seul, a deux et en groupe)
La sensation intérieure du corps qui fait de deux-font-un.
P.S. : Le mot japonais TEATE 手当てsignifie l’apposition des mains. Il signifie aussi «le traitement» ou « le soin ». KOKORO 心en japonais signifie l’unité de l’esprit et du cœur. Donc, « TEATE no KOKORO 手当ての心» peut être traduit en français comme «l’esprit d’apposition de mains à la japonais ».
-Chaque jour de 10h à 17h. (5 heures de travail par jour)
-Prix de stage : 80 euros par jour. (Inscription aux trois journées : 210 euros)
-Nombre limité. Tous publics.
-Lieu : Paris 14eme, métro Vavin.
Contact : Toshi ICHIKAWA, tel 06 75 61 37 61, ou mail : toshiichikawa@gmail.com
Plus d’informations sur mon site : www.toshiatsu.com
Masami OKAMOTO (Reiki)
Elle est née au Japon à Kyoto et vit à Paris depuis 1993. Son cheminement du Reiki s’est ouvert au même temps que sa mère a été diagnostiquée d’un cancer du pomment et de métastase en phase terminale. Masami est formée par les principaux maitres au Japon, parallèlement elle a découverte que son grand père a pratiqué la méthode Eguchi Teate, Eguchi sensei est un des 21 disciples supérieur formé par Usui Sensei. Elle propose des séances individuelles, organise des ateliers de Reiki depuis 2001. www.zenreiki.org Interview Masami OKAMOTO
Qui suis je ?
Toshi ICHIKAWA, né à Tokyo au Japon en 1961. Spécialiste en shiatsu à Paris, dans le quartier Montparnasse. Directeur d"Ecole de Do-In et de Shiatsu de Toshi ICHIKAWA" agrée par le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) et la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel). Shakuhachi player, Facebook, Youtube, Google, Linkin, Twitter, savoir plus
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