Stage de shiatsu résidentiel en Basse Normandie « Passion pour la position sur le côté » 横臥へのこだわり Du 15 au 21 août 2015 (7 jours sur place) animé par Toshi ICHIKAWA Ce stage de shiatsu est focalisé sur ma passion pour la position … Continue reading →
https://toshiatsu.com/wp-content/uploads/2016/03/Logo-Toshiatsu-mars-2016-2.jpg00admintoshiatsuhttps://toshiatsu.com/wp-content/uploads/2016/03/Logo-Toshiatsu-mars-2016-2.jpgadmintoshiatsu2015-02-04 17:59:572015-09-11 20:39:36Passion pour la position sur le côté 2015, Stage de Shiatsu été 2015
Stage de shiatsu résidentiel en Basse Normandie « Passion pour la position sur le côté » 横臥へのこだわり Du 15 au 21 août 2015 (7 jours sur place) animé par Toshi ICHIKAWA Ce stage de shiatsu est focalisé sur ma passion pour la position … Continue reading →
https://toshiatsu.com/wp-content/uploads/2016/03/Logo-Toshiatsu-mars-2016-2.jpg00admintoshiatsuhttps://toshiatsu.com/wp-content/uploads/2016/03/Logo-Toshiatsu-mars-2016-2.jpgadmintoshiatsu2015-02-04 17:59:572015-09-11 20:39:36Passion pour la position sur le côté 2015, Stage de Shiatsu été 2015
Du 15 au 21 août 2015 (7 jours sur place) animé par Toshi ICHIKAWA
Ce stage de shiatsu est focalisé sur ma passion pour la position sur le côté.
Date : Samedi 15 à 14h au vendredi 21 août 2015 à midi Prix : 710-638 € (400 € de stage + Hébergement et restauration au temple,
6 nuits en pension complète, 310 € en chambre individuelle, 268 € en chambre double, 238 € en chambre collective).
Nombre limité. Il est préférable d’être élève de shiatsu, mais non obligatoire.
Dans le monde du soin du corps, il me semble que cette position est moins fréquemment pratiquée. Dans ce stage, je voudrais partager avec vous ma passion pour cette position. Cette dernière présente beaucoup d’avantages par rapport aux autres positionnements du receveur (sur le ventre, sur le dos ou assis).
Le receveur peut facilement rester plus longtemps sur le côté. C’est un point fort pour les gens qui sont inconfortables en position sur le ventre, avec des sensibilités au niveau de la nuque, des épaules, ou des lombaires. Cette position est même indispensable pour les personnes âgées ou pour la femme enceinte. Le donneur a une meilleure accessibilité à certaines zones du corps. Les pressions peuvent être plus profondes pour le receveur. Le receveur peut recevoir certaines pressions plus en profondeur.
増永静人 Shizuto Masunaga, fondateur de la lignée du Zen Shiatsu a, dans sa pratique, mis l’accent sur cette position. Dans un des ses livres, il a dit que si on peut arriver à bien travailler sur la position côté, les autres positions peuvent être travaillées plus légèrement.
« 按腹図解 Anpuku Zukai», le livre considéré comme un des livres à l’origine du shiatsu, publié à l’époque Edo, montre un enchaînement qui inclut bien cette position.
Dans ce stage, je vais vous proposer les points suivants :
– Une version du protocole va être enseignée au début de la semaine. Celle-ci va être la base pour les différentes parties du travail qui va suivre. Si vous n’êtes pas familier de cette position, cela peut être une bonne entrée en matière.
– Focus sur la zone : bras, épaules, cou, tête. Cette position permet un travail global et en continuité sur cette zone. Ce que ne permet pas les autres positions. Les méridiens classiques et ceux des extensions de Masunaga, les Tsubos (les points) sont considérés.
– Travail sur les hanches et les jambes avec des mobilisations et des étirements. Des rotations sur le torse donne différentes possibilités de travailler sur le bassin et les jambes.
– Travail sur les méridiens yin (Rate, Foie et Reins) au niveau de l’intérieur des jambes peut permettre d’accéder à plus de profondeur avec cette position.
– Anpuku (shiatsu sur le ventre) en position sur le côté. Possibilité de travailler sur le ventre et sur le dos consécutivement et profondément.
– Méridiens de la Vésicule Biliaire et du Triple Réchauffeur (classique et extension de Masunaga) vont être plus particulièrement utilisés.
– Démonstration de Shiatsu sur table dans cette position.
Je vous propose chaque matin au début de la journée, des exercices énergétiques orientaux, inspirés par différentes méthodes orientales (Qi Gong, Tai Chi, exercice Tanden, Yoga, Makko Hô, Séitai, Sôtai, etc.) pour préparer et pour augmenter notre Ki.
A la fin de la journée, un moment de calme et méditatif peut être proposé en fonction du planning. Possibilité de participer aux méditations tibétaines dispensées par les moines du temple.
En fin de séjour, nous souhaitons mettre en situation les stagiaires pour une pratique volontaire de shiatsu sur les personnes séjournant au temple (bénévoles, autres personnes présentes…)
Le lieu est spécial, paisible et sacré. Le temple tibétain, « Vajradhara Ling » ouvre ses portes pour nous accueillir dans une nature profond de Basse-Normandie. Au milieu de la semaine, une randonnée dans la nature va être proposée. La cuisine est végétarienne familiale.
Tarif : 710 – 638 € (400 € de stage + Hébergement et restauration au temple, 6 nuits en pension complète, 310 € en chambre individuelle, 268 € en chambre double, 238 € en chambre collective).
Nombre limité. Il est préférable d’être élève de shiatsu, mais non obligatoire.
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